Quand utiliser le bain froid

L’utilisation du bain froid est caractéristique et systématique pour le développement des sportifs. Néanmoins, d’autres utilisations peuvent être justifiées grâce à ses multiples bienfaits tels que :

  • Effet analgésique et antalgique
  • Effet anti-inflammatoire
  • Effet vasoconstricteur
  • Améliore le sommeil et réduit le stress

L’utilisation classique des bains froids Cryo Control:

– Après une séance de sport
– Après un match ou une compétition

D’autres motifs d’utilisation du bain froid Cryo Control

– A la suite d’une blessure (non ouverte) telles que : tendinite, foulure, contusions musculaires, bursite, .
– Pour le traitement des jambes lourdes
– Pour le traitement de la circulation sanguine
– Durant un processus de perte de poids par l’augmentation de la consommation de calories nécessaire à maintenir une température corporelle élevée.

– Dans le cas de troubles passagers du sommeil, ou de stress, le froid entraine un sentiment d’apaisement par la sécrétion d’endorphine et de noradrénaline qui augment le bien être en général.