Cet été est particulièrement marqué par de fortes chaleurs. Alors que nous ne sommes pas à l’abri d’une nouvelle alerte d’ici la fin du mois d’août, nous vous proposons un petit point conseil fraicheur en entreprise!
Aménager les horaires de travail
Le but de cet aménagement d’horaire est d’éviter les horaires les plus chauds de la journée. Différentes façons d’organiser ce changement sont possibles: commencer et finir plus tôt, plus tard ou mixer les deux avec une grosse pause pendant la journée. On retrouve surtout cet aménagement pour le travail à l’extérieur comme dans le BTP.
Faire baisser la température de son espace de travail
Pour les personnes travaillant à l’intérieur, les horaires restent souvent les mêmes en période de canicule. Néanmoins, on peut fournir à ses salariés des équipements idéals pour résister à ces fortes températures. Evidemment, le plus efficace reste la climatisation. Évitez cependant de la laisser trop longtemps allumer et de descendre en dessous de 26°C (on ne règle pas un problème avec un autre problème😉). Autres outils: le traditionnel ventilateur. Il ne permet pas de faire descendre la température, par contre en brassant l’air il permet d’obtenir une sensation de fraîcheur. Pensez également à aérer pendant les heures les moins chaudes de la journée.
Pour les personnes travaillant en extérieur, il est plus difficile de mettre en place ce genre d’équipement. Vous pouvez toutefois mettre à disposition de vos équipes un petit local, frais, pour leur permettre de se rafraîchir.
Hydratez vous
En été, le risque d’hyperthermie, ou coup de chaleur, augmente. Pour lutter contre ce phénomène et les risques qu’il fait encourir à votre corps, vous avez un ami: l’eau. En transpirant, votre corps va chercher à réguler sa température. Problème, avec la baisse de votre stocks d’eau et de sels minéraux, vous risquez la déshydratation. Il est important de boire régulièrement, tout au long de la journée (en moyenne entre 1.5L et 2.5L). Les travailleurs en intérieur ont souvent accès à un point d’eau à l’intérieur mais pas forcément ceux travaillant à l’extérieur. Vérifiez qu’ils aient toujours un accès à de l’eau potable.
La cryothérapie pour se rafraîchir
À l’instar des salles de sport d’entreprise, il est possible d’installer un bain froid dans ses locaux. Selon la taille du bassin, il ne prendra que peu de place. La cryothérapie en entreprise dispose de plusieurs bienfaits, à commencer par la récupération physique et la diminution des douleurs, idéal pour les travailleurs extérieurs et/ou physiques. Il sera également bénéfique à tout le monde pour faire baisser sa température centrale. Si vous voulez plus de renseignement à ce sujet, on se trouve ici.
Si l’installation d’un bain froid n’est pas possible dans vos locaux, nous proposons des formules entreprises dans notre centre de récupération Ressource Recovery Lounge à Castanet-Tolosan. Idéal pour récupérer et se rafraîchir en fin de journée!
Ne pas oublier les règles de sécurité!
L’été, l’envie d’enlever quelques Équipements de Protection Individuelle (EPI) pour avoir moins chaud peut se faire ressentir. On tient à rappeler que c’est une grosse erreur. La chaleur ne diminue pas le risque de blesser, au contraire, elle peut faire perdre en vigilance plus rapidement. Un coup de chaleur ou une insolation en hauteur ou sur la route peut avoir aussi de graves conséquences. Quelques règles importantes:
- Ne travaillez jamais seul en période de canicule.
- Portez des habits dans des matières plus respirantes (coton, lin) et claires.
